Британские психологи утверждают, что нынешние телефоны, планшеты и т. д. очень плохо влияют на сон ребенка. В свою очередь, это ведет к другим проблемам со здоровьем. Участие в опыте принимало около 125 тыс. детей. Данные выводы были сделаны после проведенных исследований и наблюдений за здоровьем молодых людей. «Постельным использованием» считалось взаимодействие с приспособлением на протяжении 90 мин. перед сном. При всем этом даже присутствие девайса в спальне могло воздействовать на качество сна. Потенциальной предпосылкой назывался тот факт, что сама природа девайсов, которые регулярно включены, предусматривает, что дети регулярно ими заинтересованы, даже если не используют их активно. Профессионалы выделили, что дети, пользующиеся телефонами и планшетами, хуже спят, чаще пробуждаются ночью, а по утрам чувствуют себя очень сонными и не могут сосредоточиться на определенных заданиях.
Авторы этих наблюдений, как повествуют ученые, кроме решения своих собственных научных задач, так же наблюдали за длительностью и качеством сна детей.
